さて本日も素敵な1日がやって参りました。今年も残すところ後10カ月。この2ヶ月間成長できたところはすぐに思い浮かびますか?
成果をあげたことはありますか??
僕は朝習慣で行うことの中で今年になり新たに、筋トレを行ったり、しらすを食べたり、青汁を飲んだりとさらに去年より良い1日の始め方を習慣化させようと取り組んでおります!!
因みにしらすは100グラム辺りの食材の中で最もたんぱく質が多いみたいです。(ネット情報)
楽天で1キログラムほど購入してみました。
これがなかなか美味しいんですよね(笑)
商品URL貼っておきますね
さてさてでは最後はいつもの昨日あった嬉しかった事5つ上げていきましょう!
1つ目 仕事がスムーズにできた
2つ目 昨日なかったんだな。。。(笑)
以上!!
皆さまが昨日嬉しかったことはなんですか??